脱毛の効果を高めたい人
「1回1回の脱毛効果を高めたいけど、、、具体的には何をすればいいの？あと、脱毛中に気をつけた方とかあれば一緒に知りたいな。」
こういった疑問に答えていきます。
この記事を書いている私はz、全身脱毛経験済み。
1回の脱毛って安くないですよね。
安くないからこそ、1回で最大限の効果を感じたいものです。
そこで今回は脱毛の効果を最大限にするための、ピーリングにより自宅ケア方法を解説していこうと思うます。
では、早速見ていきましょう。
脱毛の効果を高めるにはホームケアが大切
例えば
筋肉を大きくしたいからトレーニングをする！
でも筋肉をつけるために最大限効果を発揮するには
食事や睡眠といった筋トレ以外にことにも気を使うことが大切です。
こんな感じで、1回1回の施術に効果を高めるには日々のホームケアが重要になってきます。
洗顔や肌を清潔に保つことはもちろんのこと、保湿も重要になってきます。
そのなかでも重要視したいのが「肌のターンオーバー」です。
ターンオーバー とは
古い角質が落ちて、新しい肌になる。簡単にいうと「肌の新陳代謝」です。
基本的には28日周期でターンオーバーが起きるとされていますが、、、
年を重ねるごとにその周期が遅くなりとされています。
例えば「30代だと40日」「40代だと55日」みたいな感じで言われています。
この肌のターンオーバーが正常におこなわれていれば、
「脱毛時の痛みの軽減」や「脱毛の効果を一層高める」のに繋がるそう。
なので肌のターンオーバーを重視したいところです。
ではターンオーバーを正常化する方法について見ていきましょう。
ターンオーバーを正常化するピーリングとは
ピーリングが効果的です。
ピーリングとは肌の表面にある不要な角質を落とし、肌のターンオーバーを整えていく効果が期待できるものです。
ターンオーバーが正常化すれば、
ニキビ
肌荒れ
黒ずみ
毛穴の開き
などに期待できます。
質問：どう使えばいい？
主に石けん、ジェル、クリームタイプなどがありますが、、、
洗顔の代わりに使える、石けんタイプのものがオススメ。
質問：ピーリングした後に注意した方がいいことはなに？
日焼けはなんとしてでも防ぎたい。
ピーリングはターンオーバーを正常化するのに効果的ですが、、、
古い角質が取り除かれているので、肌のバリア機能が低下している状態に。
普段以上の保湿が必要になってきますし、紫外線の影響を受けやすいので、外出する際には日焼け止めを塗ることは必須です。
質問：毎日してもいいの？
1週間に1回程度が目安。
もちろん使用するアイテムによっては変わってくるので、詳しくは説明書をみるのをオススメします。
普段以上の保湿が必要になり時間がかかるので、次の日はお仕事が休みで余裕のあるときがいいですね。
脱毛期間中に気をつけたいこと
日焼け・ニキビ・肌荒れ
これらがあると、レーザー脱毛などであれば施術を受けられないことがあります。
せっかく行ったのに今日は施術受けれないですね…。ってなったら悲しいですよね。
ニキビ・肌荒れはピーリングや日々の保湿で防げるとは思います。
日焼けは普段から、日焼け止めや日傘を使うのがオススメ。
詳しくはこちらをご覧ください。
いかがでしたでしょうか。
今回は脱毛の効果を高める方法について解説してきました。
まとめると
ホームケアをしっかりとおこなう。
ターンオーバーを正常化し、脱毛を効果的にする
ターンオーバーを整えるためにはピーリングがオススメ
脱毛期間中には日焼け・ニキビ・肌荒れに注意する
こんな感じ。
もちろん個人差はあると思うので、ご了承ください。
この記事が参考になりましたら、幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
